Hvilken versjon velger DU?
Side opp og side ned, flere tettskrevede
bøker med notater. I jobben som coach har jeg har stilt spørsmål, lyttet og
notert. Det er så mye jeg ikke visste om hvor forskjellig vi mennesker oppfatter hva
som blir sagt og meningen bak.
Frisører i
vårt langstrakte land har delt sine historier. Hva de elsker og
hva de frykter i jobben sin som frisør. Følelsen av stolthet og glede, usikkerhet og skam- hele
spekteret.
Ja – for det er følelser som driver oss og
som gjør at vi gjør en ekstra innsats for å nå målene vi har satt oss. Det
samme er det som hindrer oss når usikkerhet og frykten tar overhånd, da gjør vi
alt i verden for å unngå ubehaget og velger letteste motstands vei.
Les også : 5 tips til deg som leder
Tenk deg hvordan det føles når du opplever kritikk?
Når du har denne
ubehagelige følelsen i kroppen, hva og hvordan sier du ifra til den som har
kritisert deg da? Kan det hende du
føler behov for å forsvare deg og kaster deg uti samtalen med «ladd gevær»? Jeg er i hvert
tilfelle «ikke god» da. Det jeg «gulper opp» er negativt og evnen til å lytte
er minimal. Men hva om jeg
sjekker nærmere om hvilken mening som ligger bak?
Kunne det hende at
jeg tolker
det som kritikk men at det ikke er ment slik?
Hva ville skjedd om jeg stilte spørsmålet:
"Hva mener du? Jeg er usikker på om jeg forstod deg så kan du utdype det litt nærmere? "
Vi mennesker
responderer ofte ut ifra tidligere hendelser og antar at dette også gjelder
kommende hendelser. Dette ligger lagret i det ubevisste og går på ren
autopilot.
«Når du velger å oppfatte den «beste versjon» av det som blir sagt så vil det du svarer også komme til uttrykk i «sin beste versjon».
- Mette Jørgensen